by Regi | Sep 13, 2021 | Ginseng
Ginseng is te koop als poeder en in pilvorm. Je vindt ginseng in crèmes, koffie en zelfs tandpasta en sigaretten. Ginseng staat algemeen bekend als een plant die goed is voor je gezondheid. Het helpt bij vermoeidheid, misselijkheid, concentratieproblemen en...
by Regi | Mar 22, 2021 | Ginseng
Over het algemeen is Ginseng gezond voor je, maar in sommige gevallen kan het gebruiken van Ginseng ervoor zorgen dat je last krijgt van bijwerkingen. In dit geval hebben we het met name over hartkloppingen. In principe is ginseng goed voor je hart, maar als je...
by Regi | Mar 16, 2021 | Kurkuma
Kurkuma is wereldwijd niet meer uit keukens weg te denken. Grote kans dat er ook een potje met het fel gele poeder bij jou in het kruidenrek te vinden is. Kurkuma is niet alleen een geliefde kleur- en smaakmaker, maar inmiddels ook een populair superfood en...
by Regi | Mar 15, 2021 | Kurkuma
Wie nog nooit van kurkuma heeft gehoord, kent het misschien als turmeric of geelwortel. Kurkuma komt oorspronkelijk uit India maar is inmiddels uitgegroeid tot een wereldwijd, populair kruid dat op verschillende manieren gebruikt kan worden. Een snellere manier om...
by Regi | Mar 10, 2021 | Kefir
Gezonde voedingsmiddelen en voldoende lichaamsbeweging zijn steeds vaker het gesprek van de dag. Hierbij komen vaak superfoods en voedingssupplementen om de hoek kijken. Een bekend voedingsmiddel dat vaak als zo’n superfood wordt bestempeld is Kefir. Wat is...
